«Έχω κάνει σχέσεις, έχω κάνει σεξ, αλλά δεν ξέρω αν έχω δεθεί πραγματικά με κάποιον». Η φράση αυτή ειπώθηκε πρόσφατα στο γραφείο μου από μια νεαρή γυναίκα και με προβλημάτισε, καθότι τα τελευταία χρόνια την ακούω όλο και συχνότερα. Νέοι άνθρωποι που δεν δυσκολεύονται να γνωρίσουν κάποιον, να ερωτευτούν ή να ξεκινήσουν μια σχέση, αλλά δυσκολεύονται να τη μετατρέψουν σε έναν ουσιαστικό συναισθηματικό δεσμό.
Η εποχή μας έχει κάνει τη γνωριμία πιο εύκολη από ποτέ. Ένα μήνυμα, ένα «match», μια συνάντηση αρκούν για να έρθουν δύο άνθρωποι κοντά. Η συναισθηματική εγγύτητα, όμως, δεν δημιουργείται με την ίδια ευκολία. Χρειάζεται χρόνο, εμπιστοσύνη, συνέπεια και κυρίως την αίσθηση ότι μπορείς να είσαι ο εαυτός σου χωρίς να φοβάσαι ότι θα κριθείς ή θα απορριφθείς.
Στις συνεδρίες μου παρατηρώ ότι αρκετοί νέοι περιγράφουν μια συγκεκριμένη συνθήκη: Έχουν γνωρίσει πολλούς ανθρώπους, όμως ελάχιστους έχουν αφήσει να τους γνωρίσουν πραγματικά. Μιλούν εύκολα για την καθημερινότητά τους, αλλά όχι για τους φόβους τους. Μοιράζονται στιγμές, όχι όμως πάντα συναισθήματα. Και όταν μια σχέση αρχίζει να αποκτά μεγαλύτερο βάθος, αρκετοί αισθάνονται αβεβαιότητα και επιλέγουν να απομακρυνθούν.
Αυτό δεν σημαίνει ότι οι νέοι φοβούνται την αγάπη ή ότι δεν επιθυμούν μια ουσιαστική σχέση. Συχνά, συμβαίνει το αντίθετο. Επιθυμούν τη συναισθηματική ασφάλεια, αλλά δυσκολεύονται να διαχειριστούν την ευαλωτότητα που τη συνοδεύει. Για να δεθεί κανείς με έναν άνθρωπο χρειάζεται να ρισκάρει. Να εκφράσει όσα νιώθει, να αποδεχθεί ότι μπορεί να πληγωθεί και να συνεχίσει να επενδύει στη σχέση ακόμη κι όταν δεν υπάρχουν βεβαιότητες.
Η σεξουαλική σύνδεση και η συναισθηματική εγγύτητα δεν εξελίσσονται απαραίτητα μαζί. Η πρώτη μπορεί να αποκτηθεί γρήγορα. Η δεύτερη χτίζεται αργά, μέσα από μικρές καθημερινές στιγμές εμπιστοσύνης, ειλικρίνειας και αμοιβαίας αποδοχής. Εκεί βρίσκεται η πραγματική πρόκληση για πολλούς νέους σήμερα. Όχι να γνωρίσουν περισσότερους ανθρώπους, αλλά να νιώσουν αρκετά ασφαλείς ώστε να μείνουν, να εμπιστευτούν και να δημιουργήσουν μια σχέση που να αντέχει πέρα από τον αρχικό ενθουσιασμό.
Ειρήνη Στεφάνου
Ψυχολόγος BSc, ΕΚΠΑ
Υποψήφια MSc στη Συμβουλευτική Ψυχολογία, ΕΚΠΑ