Οκτώβριος: Μήνας Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για τον Καρκίνο του Μαστού
Από το 1985, ο Οκτώβριος έχει καθιερωθεί ως μήνας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού, με σκοπό να υπενθυμίζει σε κάθε γυναίκα τη σημασία της πρόληψης, της έγκαιρης διάγνωσης και της ψυχολογικής στήριξης απέναντι στη νόσο.
Ο μαστός, ετυμολογικά και ανατομικά, αποτελεί τον γαλακτοφόρο αδένα των θηλαστικών — σύμβολο ζωής, μητρότητας και θηλυκότητας. Στην ιστορία και την τέχνη, οι γυναικείοι μαστοί υπήρξαν πηγή έμπνευσης, ως σύμβολο ομορφιάς, δύναμης, αγάπης και δημιουργίας.
Καρκίνος του μαστού: τα πιο πρόσφατα δεδομένα
Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO), το 2022 διαγνώστηκαν περίπου 2,3 εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως με καρκίνο του μαστού, ενώ καταγράφηκαν περίπου 670.000 θάνατοι από τη νόσο.
Στην Ευρωπαϊκή Ένωση, το 2022 αναφέρθηκαν περίπου 375.000 νέες περιπτώσεις, καθιστώντας τον καρκίνο του μαστού τη συχνότερη μορφή καρκίνου στις γυναίκες.
Στην Ελλάδα, σύμφωνα με τα δεδομένα του GLOBOCAN και του OECD, καταγράφονται ετησίως περίπου 7.700 – 8.000 νέες διαγνώσεις, ενώ ο καρκίνος του μαστού αποτελεί το 29% όλων των κακοηθειών στις γυναίκες.
Όταν η νόσος εντοπιστεί σε πρώιμο στάδιο, η πενταετής επιβίωση φτάνει έως και το 99%, ενώ περίπου δύο στις τρεις περιπτώσεις εντοπίζονται σήμερα σε εντοπισμένο στάδιο, χάρη στην αυξημένη ενημέρωση και τις σύγχρονες διαγνωστικές μεθόδους.
Νέες τεχνολογίες και εξελίξεις στην πρόληψη και διάγνωση
Η πρόληψη και η πρώιμη διάγνωση παραμένουν τα πιο ισχυρά «όπλα» ενάντια στη νόσο.
Η τεχνητή νοημοσύνη (AI) έχει αρχίσει να ενισχύει σημαντικά τη διαγνωστική ακρίβεια των μαστογραφιών, αυξάνοντας τα ποσοστά έγκαιρης ανίχνευσης. Σε πρόσφατες μελέτες, η υποστήριξη με AI οδήγησε σε 17% υψηλότερα ποσοστά ανίχνευσης καρκίνου σε σχέση με την κλασική αξιολόγηση.
Παράλληλα, η Παγκόσμια Πρωτοβουλία για τον Καρκίνο του Μαστού (Global Breast Cancer Initiative) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας επικεντρώνεται σε τρεις βασικούς άξονες:
- Προώθηση της ενημέρωσης και της πρώιμης ανίχνευσης,
- Έγκαιρη διάγνωση και
- Όλοκληρωμένη διαχείριση της θεραπείας.
Στο πεδίο της έρευνας, αναπτύσσονται καινοτόμες τεχνικές, όπως μοριακές και πρωτεϊνικές αναλύσεις αίματος για ανίχνευση καρκίνου πριν την εμφάνιση συμπτωμάτων — μια ελπιδοφόρα προοπτική για το μέλλον της προληπτικής ιατρικής.
Ενημέρωση και πρόληψη: δύο βήματα ζωής
Η ενημέρωση και η πρόληψη αποτελούν δικαίωμα κάθε γυναίκας ήδη από την εφηβική ηλικία.
Ο καρκίνος του μαστού προλαμβάνεται δευτερογενώς — δηλαδή με έγκαιρη διάγνωση, ακόμη και πριν γίνει ψηλαφητός, μέσω υπερήχου μαστών για γυναίκες άνω των 25 ετών και μαστογραφίας για γυναίκες άνω των 35.
Σε περιπτώσεις οικογενειακού ιστορικού, ο προληπτικός έλεγχος πρέπει να ξεκινά νωρίτερα, πάντα με την καθοδήγηση του γιατρού.
Ο ρόλος της αυτοφροντίδας
Η αυτοφροντίδα είναι η βάση της πρόληψης και της καλής υγείας.
Μια ισορροπημένη διατροφή, η σωματική άσκηση, η αποφυγή αλκοόλ, καπνίσματος και τοξικών ουσιών, καθώς και η προσεκτική χρήση ορμονικών σκευασμάτων ή φαρμάκων χωρίς ιατρική οδηγία, αποτελούν απλές αλλά καθοριστικές συνήθειες.
Η πρόληψη, επομένως, μετατρέπεται σε πράξη φροντίδας και αγάπης προς τον εαυτό μας, χαρίζοντάς μας περισσότερα χρόνια υγείας και ποιότητας ζωής.
Αν η διάγνωση έρθει
Ακόμα κι αν η νόσος εμφανιστεί, υπάρχει λύση και ελπίδα.
Η σταθερή ψυχολογία, η στήριξη από την οικογένεια και το κοινωνικό περιβάλλον, αλλά κυρίως η εσωτερική δύναμη της γυναίκας, μπορούν να σ
υμβάλουν ουσιαστικά στην ανάρρωση και στην επανεκκίνηση της ζωής.
Η διάγνωση συνοδεύεται συχνά από φόβο, ανησυχία και αβεβαιότητα. Όμως, πολλές γυναίκες που αντιμετώπισαν τον καρκίνο του μαστού, βγήκαν πιο δυνατές, με νέο νόημα ζωής, αισιοδοξία και αγάπη — για τον εαυτό τους και για τους γύρω τους.
Το μήνυμα του Οκτωβρίου:
Ο Οκτώβριος μάς υπενθυμίζει ότι η ενημέρωση, η πρόληψη και η εσωτερική δύναμη της γυναίκας μπορούν να σώσουν ζωές.Κάθε γυναίκα αξίζει φροντίδα, έγκαιρο έλεγχο και πίστη στη ζωή.
#BreastCancerAwarenessMonth
#PinkOctober
#OctoberAwareness
#ThinkPink
#FightBreastCancer
#BreastCancerAwareness
#Πρόληψη
#Ενημέρωση
#Ευαισθητοποίηση
#ΜήναςΚατάΤουΚαρκίνουΤουΜαστού
#ΠαγκόσμιαΗμέραΚαρκίνουΤουΜαστού